Spiroergometrie
Die Spiroergometrie ist ein leistungsdiagnostisches Testverfahren, mit dessen Hilfe es möglich ist, Ihren Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel exakt zu bestimmen.
Dadurch kann ermittelt werden, wann der Organismus von dem aeroben (Fettstoffwechsel) auf den anaeroben Stoffwechsel (Kohlenhydratstoffwechsel) umstellt.
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Individuelle Beratung
Wir geben Ihnen individuelle Trainingsempfehlungen (Pulswerte, Geschwindigkeiten), durch die Sie effektiv Ihre Ausdauer fördern oder die Fettverbrennung bzw. die Regeneration optimieren können.