Spiroergometrie
Die Spiroergometrie ist ein leistungsdiagnostisches Testverfahren, mit dessen Hilfe es möglich ist, Ihren Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel exakt zu bestimmen.
Dadurch kann ermittelt werden, wann der Organismus von dem aeroben (Fettstoffwechsel) auf den anaeroben Stoffwechsel (Kohlenhydratstoffwechsel) umstellt.
Individuelle Beratung
Wir geben Ihnen individuelle Trainingsempfehlungen (Pulswerte, Geschwindigkeiten), durch die Sie effektiv Ihre Ausdauer fördern oder die Fettverbrennung bzw. die Regeneration optimieren können.